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標題: //拖延症患者//有啲野真係唔拖得... [打印本頁]

作者: choicecare 時間: 2021-4-30 19:18
標題: //拖延症患者//有啲野真係唔拖得...

唔知上述的「拖延症患者口頭禪」，

大家有冇似曾相識既感覺呢？

「拖延症」每個人都有，只是程度不一樣。

日常溫書或者工作，可能有時覺得心很累，想休息多陣，

或者想偷下懶，逃避多陣透多啖氣，準備好心情先去馬。

小編都係一位每日與「拖延症」搏鬥既「患者」

所以都好明白「等多陣」真係會令當刻既自己短暫心情愉悅些，

✨但係！有啲事情係需要把握Timing做左先，

e.g.做測試/身體檢查/睇醫生

正所謂：

✨性病無病徵，傳染無聲色，病向淺中醫，拖延誤健康

小編講咁多，都係想提提大家，你地係時候約測試喇！

「拖延症」絕不可恥！

但「拖延症」拖太耐就可能不健康喇…

//拖延一般意指推遲，延後一些我們需要完成的事情或任務。

而「拖延症」則是是指自我管制與調節失敗，

在明明知道、能夠預料會有有害的後果情況下，

仍然把應該完成的事情/計劃要做的事情往後推遲的一種行為。//

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